Bodhisattvas
Hinweis! Diese Übung ist keine spezielle ZEN-Übung, kann die ZEN-Arbeit aber wirkungsvoll unterstützen.
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Bodhisattva-Meditation
Die folgende Aufstellung zeigt eine kleine Auswahl von heiligen Bodhisattvas, wie sie in anderen buddhistischen Schulen vorkommen. Heilige Bodhisattvas können den ZEN-Weg helfend unterstützen, in dem sie geistig und gefühlsmäßig von Schülern visualisiert und durch ein Mantra angerufen werden.
Gehen Sie dazu folgendermaßen vor:
Im Internet finden sich Bilder der einzelnen Bodhisattvas. Visualisieren Sie das Bild des betreffenden Bodhisattvas und halten Sie es in Ihrem Bewusstsein. Lassen Sie im Innern das betreffende positive Gefühl oder die betreffende positive Persönlichkeitseigenschaft des Bodhisattvas entstehen, dass er symbolisiert (s.u.) . Rufen Sie ihn dann durch Sprechen des betreffenden Mantras an und werden Sie für die Dauer der Übung eins mit ihm, verschmelzen Sie mit ihm. So wird positive Kraft aufgebaut, die noch lange im Bewusstsein nachwirkt. Wiederholen Sie das Mantra immerzu, bis Sie die Übung beenden wollen.
Manjushri
Er gilt als der Bodhisattva der Weisheit, weil man durch seine Anrufung Unwissenheit und Verblendung überwindet. Er bringt Inspiration und Erkenntnis. Mit seinem Flammenschwert zerschneidet er die Unwissenheit, vertreibt die Finsternis (Ego) und bringt Licht (Leere). Sie sollten demnach beispielsweise das Gefühl von Weisheit oder Inspiration in sich aufsteigen lassen, während Sie folgendes Mantra sprechen (Hinweis: Die unterstrichenen Silben des Mantras werden lang gesprochen, alle anderen kurz.)
Om A Ra Pa Ca Na Dhih
Avalokiteshvara
Er gilt als Bodhisattva des Mitgefühls. Er lässt Sie mit der Welt und anderen Lebewesen eins werden, wenn Sie in sich das Gefühl von Mitgefühl aufsteigen lassen und folgendes Mantra rezitieren:
Om mane padme hum
Vajrapani
Er symbolisiert Tatkraft und hilft Übenden, die richtige Motivation für den Weg (wieder)zuerlangen.
Om Vajrapani hum
